Ny side 3

MIL SPONSOR

Ny web side er under konstruksjon, ny gjestebok vil koma.

Sist oppdatert
22.12.2006

NYHETER - REPORTASJER - AKTUELT - NYHETER - REPORTASJAR - AKTUELT

	TRENING I JULA ! Litle julafta er det laurdagsjogg som vanleg. 2. juledag er det klar for den tradisjonelle turen i Bernesmarka. Frammøte på Bernes kl.12:00. Torsdag 28. desember er det intervaller i Fotland. (Trening i hallen 27. des. går ut).
	Vi ynskjer treningskamerater, gode støttespelarar og vener i iddrettsmiljøet er riktig god jul !

Kossdalssvingane Opp Fredag 2.november 2006

Løpet vart i år arrangert for 3 år på rad. Arrangementet er ikkje stort på antal deltakarar, men har sjarm og stemning i stort monn. Så for den som klarte å rive seg laus frå godstolen ein mørk fredagskveld, var Kossdalen i fakkellys i ein opplevelse det nok ein gang var flott å få med seg. Raskaste mann i år Øyvind Bjørsvik 3,59,6 og raskaste dame Bente Midtun 4,15,5. Totalt 42 deltakarar, sjå resultat- og deltakarliste her.


	Mjøsdalen IL fyller 70 år i november, og inviterer til jubileumsfest i undsomshuset 18 november - kl. 19:00. Underhadning, festtale, middag og dans v. J.I. Markussen. Alle er hjartelegvelkomne. Sjå invitasjon her.

	Treningstider haust / vinter 2006
	Haustens treninger er godt igang, og om oppmøte har vert grodt, så har me framleis plass tilfleire og me minner om våre treningstider; Onsdag: trening i hallen 19.30-21:00 (basketball, styrke-, volleyball mm) Torsdag: Intervaller på grusbana i Folandsvåg - 200 m Laurdag: Laurdagsjogg i Kossdalen. Oppmøte ved skulen kl. 16:00

Stolzekleiva opp 30 september 2006

Gode plasseringar frå MIL utøvarar med vener under årets Stolzekleiva Opp. Audun Hellenvang 25,08 1.pl. over 80 år, Birger Hanstveit nr. 4, gode plasseringer også på Øystein Hanstveit., Oddvar Hanstveit, Øystein Øvsthus, Aksel Øvsthus, Victoria M. Hanstveit, Arild Fotland og Steinar Tysse. Sjå resultatlista for dei påmeldte via MIL her.
Fire deltakarar kom under tida dei hadde tippa dei skulle klare i år, og fekk dela årets pott. Desse fire var Victoria M. Hanstveit, Anne M. Hanstveit, Aksel Øvsthus og Ove Bernes
Alle resultat MIL løparar, samt veddemål for 2007 finn du her. Er det fleire som vil vera med på veddemålet for neste år, må dei få registrert tida si før 30 oktober. Sjå bilder frå løpet her
Ellers finn du alle resultat og inforasjon om løpet på sida til arrangørern www.varegg.no

Holavatnet Rundt - Sesongslutt onsdag 27 sept. -løp 19

God stemning på skulepassen under sesongavslutninga i kveld. Me feira avslutninga med gratis hotdog, saft og kaffe, og ekstra gevinster på startlodd. Blomar, konfekt og stor honør til Åge Tysse, Inge Mjøs og Erling Hole som har delteke på alle 19 løp i år. Total. Ca 90 deltakarar på kveldens løp, av desse løp 12 på tid. Dei tre raskaste menn var Øystein Hanstveit 11,46, Oddvar Hanstveit 11,50 og Sigbjørn Reigstad 11,56. Anette Bru raskaste dame med 12,30, fulgt av Randi Kleppe 17,33. Sjå alle res her. Totalt har 359 ulike personar delteke på Holavatnet Rundt i år, med eit snitt på ca 105 deltakarar pr. løp. Raskaste mann i år var Allemayehu Situtaw 10,31 og raskaste dame var Annette Bru 12,07. Me ynskjer alle vel møtt til ein ny sesong neste år!

NM Mangekamp for veteraner på Fana

Ragnhild & Øystein deltok i hhv 7 kamp og 10 kamp under NM for veteraner.
Sjå Norsk Veteranside

Samtidig deltok Finn Røssland i 10 kamp, ope meisterskap senior på Fana stadion.

Resultat på nettsida til arrangør BFG Fana

	Holavatnet Rundt løp 18 - 10.09.2006
	Regn og surt under det 18 løpet, og kun 43 deltakarar. To vinnarar i konkurranseklassen Aksel Øvsthus 13,16 og Monica Bru 14,15 Sjå alle resultat her.

Holavatnet Rundt løp 17 - 13.09.2006- REKORDLØP

Fine forhold under årets rekordløp. Ca 90 deltakarar totalt. 8 løparar forbetra tida si for tidegare i år, og noterte årsbeste under rekordløpet saman med fire nye deltakarar. Totalt 19 personar løp på tid. Rose til alle løparane i kveld og diplom for årsbeste. Premieing også til dei tre beste i dame-, herre- og barneklassar. Vinnarar herreklasse Oddvar Hanstveit 11,07, Øystein Hanstvet 11,10 og Øyvind Bjørsvik 12,03. Dameklasse Monica Bru 13,34, Norunn Vik Larsen 13,50 og Angunn T.Mjøs 15,54. Guteklasse Joar Vik Larsen 14,36, Benjamin Tysse 15,19 og Nicolay Z. Fjærestad 19,44 Sjå alle resultat her.

	NCC leikane Haugesund 09 og 10 september 2006
	Viktoria Mjelde Hanstveit vart utteken til å delta på NCC leikane i Haugesund (regionsmeisterskap). Ho løp 1500 m på 5.29.8, og kom finalen i 60 m der ho fekk 6.plass med tida 8.73. Ho deltok også på 200 m og 600 m, her har me ennå ikkje motteke resultata. Me gratulerer Victoria med fine resultat!

Hanstveitmarka Rundt sundag 10.09.06, Arr. Fotlansvåg IL

Fotlansvåg IL arrangerte sin årlege aktivitetsdag på idrettsbana i dag, med løp og ulike aktiviteter. Nytt av året var at trasene rundt Herlandsmarka var bytta ut med ein runde i den nye turløypa i Hanstveitmarka.
Oddvar Hanstveit slo Øystein Hanstveit i innspurten og vart raskaste mann i dag. Tidene på brødrene vart 13,30 og 13,37. Ove Bernes på tredje plass 14,04. Norunn Vik Larsen vann dameklassen på 16,56, føre Randi Nordås 17,49 og Siri Tysse 18,54. Jenteklassen vart vunne av Amalie Nilsen 18,07 føre Irene Nordbø 19,17. Raskast i guteklassen Bjarte Vik Larsen 15,40 fulgt av Joar Vik Larsen 16,51 og Kjetil Pedersen 17,47.

Sjå bilete av vinnarar og publikum her

	Holavatnet Rundt løp 16 - 06.09.2006
	I øsande regnver og med landskamp i fotball på TV2, skal me vera godt nøgdemed at 55 personar tok turen rundt vatnet i kveld. 9 deltok i konkuranseklassen; Øystein Hanstveit 11,40, Inge Haukøy 11,44, Øystein Øvsthus 11,47, Aksel Øvsthus 12,53, Jan Roald Hanstvedt 13,04, Finn Røssland 13,57, Benjamin Tysse 16,07, Siri Tysse 16,08, Steinar Tysse 17,03

	Holavatnet Rundt løp 15 - 30.08.2006
	Ca. 90 deltakarar på kveldens løp. 11 løp på tid; her kjem resultata; Øystein Hanstveit 11,27, Aksel Øvsthus 12,54, Finn Røssland 13,49, Victoria Hanstveit 13,53, Kjell Åsheim 14,27, Lisbeth Neu 15,56, Ivar M. Hanstveit 15,56, Øystein Øvsthus 16,06, Steinar Tysse 16,06, Einar SKjerping 16,15, Martin Johannes Tysse 26,57

	Holavatnet Rundt løp 14 - 23.08.2006
	Fine forhold og ca 110 deltakarar på den 14 runden av Holavatnet Rundt. 13 stilte til start i konkurranse- klassen. Raskast i dag Øystein Hanstveit 11,28 fulgt av Øystein Øvsthus 12,44 og Odd Idar Mjøs 12,50. Raskaste dame Lisbeth Neu 14,50, deretter kom Angunn Mjøs 16,06 og Christine Hagenes 18,28. Sjå alle resultat her. Sjå også bilder frå løpet
Velfortjent kaffekos	Tekning av premiar blant kveldens deltakarar

Holavatnet Rundt løp 13 - 16.08.2006

Stort sett opplett under kveldens arrangement. Deltakarantalet er førebels ikkje klart, men fint oppmøte i konkurranseklassen i kveld, der 18 løparar stilte til start. Ranskaste mann i kveld Øystein Hanstveit 11,55 fulgt av Øystein Øvsthus 12,27 og Aksel Øvsthus 12,31. 4 damer stilte til start i kveld; Radi Nordås 14,57, Angunn Mjøs 16,02, Randi Kleppe 18,12 og Ragnhild Hanstvedt 23,03 Sjå alle res. her.

Kven vert årets fjellbukk / fjellgeit ?

Pr. 6 august har Eva Gravråk notert seg hele 86 turar på Åsheimveten og leder derved førebels konkuransen omden gjeve tittelen årets fjellgjeit. På dei neste plassane fyljer Aksel Øvsthus 58 turar, Øyvind Bjørsvik 51 turer (registrerte 50 dagar på rad), Øystein Hartveit 43 turar, Birger Hanstveit 33 turar. Lurar du på kor mange turar Du har hitil i år? Her finn du lista over aller som har notert seg 5 turar eller meir på Åsheimveten pr. 6 august 2006

I mai hadde grendarådet saman med idrettslaget dugnad på den "slakke" løypa til Åsheimveten, og fekk laga bruer over dei blautaste partia.

Bilete øverst t.v.; solnedgang på Åsheimveten juli 2006

Bilete nederst t.v.; Tøffe karar i tordenver på Åsheimveten 2. august. F.v. Ola Tveiten, Øyvind Bjørsvik og Øystein Harvetveit

MIL i sommar - eit utdrag av aktivitetar frå sumaren 2006.
	Ragnhild er fortsatt ein av våre meist aktive utøvarar. I juli tok ho turen til Polen der ho deltok i EM for veteranar, og kom heim med ein flott sylvmedlaje i 7 kamp. Vi gratulerer !		Øystein fann også fram piggskoa og testa baneformen for fyrste gang i år under seriestemnet 2. august, m.a. på 200 m.h. Her fekk dei diverre(?) inga tid.
	Oddvar Hansteveit har kjørt seg i form på rekordtid,og var godt nøgd med tida 9.58.53 som han fekk på karusellstemnet på Osterøy stadion 2. august. Alle resultat for stemnet finn du her		Aksel har trent bra i sumar og er i stigande form. Bilete t.v. er også frå seriestemnet 2. aug.,der han fekk 11.06.31 på 3000
	Øyvind Bjørsvik har trent motbakke i sumar. 3. august hadde han vore på Åsheimveten (fra Fotlandsvåg) heile 50 dagar på rad (51 turar). Synd at han ikkje har høve til å delta under årets Stolzekleiva Opp.

		Høgafjellet

Holavatnet Rundt løp 12 - 09.08.2006

Ca 85 deltakarar på haustens fyrste løp. Fine forhold 15 startande i konkuranseklassen;
Sigbjørn Reigstad 11,48, Aksel Øvsthus 12,06, Oddvar Hanstveit 12,18, Øystein Hanstveit 13,21, Anders Obrestad 13,26, Norunn Vik Larsen 13,43, Viktoria M. Hanstveit 14,14, Randi Nordås 15,13, Joar Vik Larsen 15,23, Gro S. Frette 15,36, Halvor Einar Hagenes 16,19, Arild Hagenes 16,29, Øystein Øvsthus 16,29, Kari Obrestad 16,50, Martin j. Tysse 19,49. Deltakarlister legges ut seinare, res frå tidlegare løp finn du her.

HOLAVATNET RUNDT STARTAR OPP ETTER FERIEN ONSDAG 9 AUGUST!

Det vert 8 løp etter ferien, fom 9 august til 27 september. For dei som ikkje allereie er komt i gang minner me på at ved å fullføre 8 løp vert ein honorert med ein flott refleksvest. 15 fullførte løp kvalifiserer til medalje, denne vert delt ut på det siste løpet. Dessutan fristar med med premier som trekkes ut blant dei startande på kvart løp, og nysteikte vaffler, saft og kaffe. Vel møtt til haustsesongen av Holavatnet Rundt!

Holavatnet Rundt løp 11 - 05.07.2006

Siste løp før ferien samla 67 deltakarar. Sju løparar i konkurranseklassen. Resultat nedanfor, deltakarlista finn du her her. (bilde t.v. er fra løp 10)


HANSTVEIT ODDVAR	11	11,19	10,55
HANSTVEIT ØYSTEIN	11	11,56	11,14
BERNES ØYVIND	1	12,12	12,12
STANDAL KJELL-RUNE	4	12,14	11,56
HANSTVEDT JAN ROALD	5	12,48	12,47
LARSEN NORUNN VIK	4	14,00	13,43
FJERESTAD NICOLAY Z.	3	22,36	22,36

	Holavatnet Rundt løp 10 - 28.06.2006
	Strålande sol og ca 100 deltakarar på kveldens løp. Oddvar Hanstveit i jamn god form 10,55 og først i mål. Øystein Hanstveit nermar seg, i dag i mål på 2.plass med tida 11,14 fulgt av Arild Beckstrøm 11,19. Angunn Mjøs føst av damene 15,39.Sigrid Lohne Rongved 17,57 og Christine Hagenes 18,34 All res her.

	Holavatnet Rundt løp 9 - 21.06.2006
	Ca 84 deltakarar på kveldens løp. Oddvar Hanstveit 11,03, foran Øystein Hanstveit 11,24 og Kjell Runde Standal som sette ny pers i kveld med tida 11,56. Randi Kleppe første dame i mål 17,27 foran Christin Hagenes som debuterte på Holavatnet Rundt med tida 18,47. All res her.

	Viktoria Hanstveit kreitsmester 60 m. 8,59
	Viktoria Mjelde Hanstveit slo til under helgas kreitsmeisterskap på Osterøy Stadion, og tok gull på 60 m med tida 8,59. Victoria deltok også på 800 m - 2,40.59. her vart ho nr. 5. Me gratulerer med flotte resultat. Bilete t.v. vart teke på MIL sin treningsleir på Grand Canaria i mars i år.

Holavatnet Rundt løp 8 - 14.06.2006

Strålande solskinn, og fine forhold på kveldens løp. ca 120 deltakarar tok turen rundt vatnet. God oppmøte i konkuranseklassen og mange personlege rekordar på kveldens løp.

Ny årsbeste i løypa ved Alemayehu Sitotaw (bilde t.v) 10,31. På 2 plass i dag, og ny årsbeste pers. Oddvar Hanstveit 10,57. Øystein Hanstveit også med stadig betre tid 11,25 og nr 3. i mål i dag.

Anette Bru raskast av damene 12,07, foran Monica Bru 13,30 og Norunn Vik Larsen 13,43. Alle tre med med personleg årsbeste i dag.

All res her.

Vinnarar herreklasse	søndag 11.juni 2006
	Strålande solskinn, litt bløtt i myrane men ellers ein fin tur for dei 75 som tok turen over Tveitafjellet. Raskast i dag Helge Vestreheim frå Indre Arna, som leda heile vegen og kom i mål på tida 46,37. Oddvar Hanstveit (MIL) nr. 2 - 47,58 og Anders Rød (Fana IL) nr. 3. 50,15. Lisbeth Neu (OIL) van dameklassen 64,09 foran Ann Christin Reigstad 79,26 Sjå alle tider her

	Holavatnet Rundt løp 7 - 07.06.06
	Nydeleg ver og fine forhold på kveldens løp. Totalt 130 deltakarar. Oddvar Hanstveit (bilde.t.v) raskast også i kveld, med tida 11,19. Øystein Hanstveit med årsbeste 11,34. Norunn Vik Larsen 14,04. Sjå alle resultat her Mange tok seg tid til å nyta vaffler, is og ein god prat på skuleplassen eter runden.

	Holavatnet Rundt løp 6 - 31.05.06
	150 personar tok turen rundt Holavatnet i kveld. Fine forhold også for løparane, og fleire løparar fekk årsbeste tid. Oddvar Hanstveit er i stadig stigande form og var raskast i kveld på 11,07, deretter fylgde Arild Beckstrøm 11,21 og Inge Haukøy 11,32. Av damene kom Monica Bru fyrst med tida 14,10 fulgt av Victoia Hanstveit 14,58. Randi Kleppe 18,36. Sjå alle res her.

Holavatnet Rundt løp 5 - 25.05.06

88 delakarar på kveldens løp. Regn, vått og kaldt.

Inge Haukøy (bilde.t.h) raskaste mann med 12,01, foran Øystein Hanstveit 12,25 og Kjell-Rune Standal 12,25.

Ny årsbeste for damer; Norunn Vik Larsen 13,53, foran Monica Bru 13,58 (med fall)

Sjå alle res her.

	Holavatnet Rundt løp 4 - 10.05.06
	Oddvar Hanstveit raskast også i dag med ny årsbeste 11,18. Jan Roar Solberg 11,31 nr. 2 og Odd Idar Mjøs 12,43 nr,3. Lisbeth Neu ny årsbeste for damer 14,34. Sjå alle res her. Totalt 128 deltakarar

Raskaste "dame" 15 år gamle Sigrid Lohne Rongved 15,52.	Holavatnet Rundt onsdag 03 mai - løp 3
	Oddvar Hanstveit fant fram joggeskoa for nokre veke sidan og no er han allereie på vei til å finna formen, og var raskast i kveld med tida 11,33, foran Jan Roald Solberg 11,42 og Øystein Hansveit 11,53. Nydeleg vårver i kveld, og totalt 119 deltakarar. Sjå resultat og deltakarlister her.

		Øystein, Oddvar & Jan Roald

	ASKSTAFETTEN 01 MAI 2006
	Mjøsdalen stilet eit veteranlag i årets ASK stafett, på laget løp Øystein Ø, Aksel, Steinar, Oddvar, Øystein H og Rune. Laget kom på 5.plass i klassen. Sjå alle resultat her På bilete t.v. er Rune i ferd med å løpe frå sin eigen skugge på siste etappen.

	Holavatnet Rundt onsdag 26 april 2006, løp 2
	Vergudane var med oss i kveld og sola titta fram på dei 135 personane som tok turen rundt vatnet i kveld. Oddvar Hanstveit raskast i dag med tida 12,01, foran Øystein Øvsthus 12,17. Raskaste dame Lisbeth Neu 14,56. Alle resulta og detakarlista finn du her.

Mjøsdalsstafetten 19 april 2006

27 startande lag, opphaldsver, men litt tunge løyper gjorde sitt til at me ikkje fekk ny løyperekord i år. Ask senior 1. lag raskast med tida 8,07,4, foran ASK 2. lag 8,08,6 og OIL 8,34,2.
I senior dame vart det trippelseier til OIL med vinnartid 10,14,3.
I klassen menn veteran vann OIL med tida 8,42,9 foran ASK 8,48,3. Våryre veteranar frå arrangørklubben med stekk på første etappe og tredje plass med 10,07,7. I klassen supervetran 45+ vann OIL 9,04, foran ASK 9,14,7. I klassen superveteran 55+ hadde Mjøsdalen lett match og vann med tida 11,30,4. (Men for å hedra veteranane kan me nemna at dette er løyperekord for denne klassen).

Flott innsats også av dei aldersbestemte klassane Sjå heile resultatlista her.

Bilde t.v. Mjøsdalen jenter vinnar klasse 11-18 år

	Sereiestevne hut og lut Fotalansvåg skule torsd. 23.02.2006
	Resultatlister

	MIL basar i ungdomshuset 12 mars 2005
	Triveleg basar med bra oppmøte. Ragnhild Hanstvedt las dikt og Odd Tveiten spelte fele. Vinnarar på loddbøkene finn du her

	Resultat frå seriestevne i høgde og lengde u. tilløp. Tysse 2.februar
	Resultatliste

Kossdalssvingane Opp 18. November

Nydeleg vinterver, og fin stemning for dei 55 som var med under årets Kossdalssvingane Opp. Snø og litt glatt nokre stader i løypa, men allikevel mange fine resultat.
Deltakarlister vert lagt ut seinare.

Menn
Øystein Hanstveit	3,54,9
Aksel Øvsthus	4,33,1
Sigbjørn Reigstad	4,57,6
Steinar Tysse	5,28,8
Karl Johan Reigstad	5,45,1
Terje Rossnes	6,06,2
Damer
Victoria Hanstveit	5,11,1
Norunn Vik Larsen	5,34,6
Åshild Rolland	7,58,2
Jenter
Tatjana Tysse	7,47,7
Gutar
Bjarte Vik Larsen	4,58,8
Jørgen Vevle	5,05,4
Anders Hatland	5,48.0
Sondre E. Litland	6,04,2
Joar Vik larsen	6,13,0
Ivar Hanstveit	6,51,9
Martin Johannes Tysse	6,58,3

Mjøsdalen I.L skipar til treningsleir på Gran Canaria, Playa Del Engles

Me har reservert 8 leiligheter (2-3 personer) på Corona Blanca frå 18 mars 2006.

meir info: her Intereserte kan ta kontakt med Øystein,

helst innen 20. novmember

NB! KOSSDALSSVINGANE OPP, UTSATT TIL 18. NOVEMBER!
Då det er varsla storm med store nedbørsmengder, ser me oss nøydde til å utsetja løpet ei veke, til fredag 18. november.

Kossdalssvingane Opp
Bakkeløp i fakkellys Løypelengde ca 700m, høgdeforskjell ca 130 m

Kan du slå desse to karane?

Fjorårets vinnar og rekordhaldar i løypa;
(t.h) Helge Bernes 3,36, nr.2 (t.v)Eirik Øvsthus 4,02

Kossdalssvingane var bygd på pliktarbeid rundt århundreskifter og består av 17 svingar som slyngjer seg opp eit trangt gjel.

KOSSDALSSVINGANE OPP 18. NOVEMBER 2005

Me gjentek suksessen frå 2004 og arrangerer bakkeløp opp Kossdalssvingane fredag 11.november. Start gåande 19:00-19:15, start konkurranseklasse 19:30. Premiering til dei 3 beste i herre, dame og barneklasser.

For dei spreke anbefaler me å starta turen frå Hosanger, og gå eller jogge dei to km inn til startområdet. Faklar vi syna veg inn Kossdalen og opp svingane, og gjev ei trolsk stemning innover den tronge dalen. Hugs! Ta med lykt! Dei som ynskjer fylje innover dalen kan møta på skulepassen på Hosanger seinast kl: 18:00.

Har du det travelt, eller har med nokon med små bein, kan det vera lurt å starta på Svendheim, der det berre er nokre hundre meter til du er på toppen av svingane, og så gå ned til start.

Det vil også i år verta servert gløgg mm. på toppen av svingane. Me vil og laga til bål så ta gjerne med pølser og nyt kveldsen i det fri. NB! Ta med varme gode klede til å ta på etter løpet, for løparane vil me freista å få frakta klede opp til toppen. Meir info her.

Resultatlister og bileter frå 2004 finn du her

	STOLZEKLEIVA OPP 1. OKTOBER 2005
	Flott innsats av av MIL gjengen under årets løp. Øystein Hanstveit raskast med 10,33. Sjå alle resltat for MIL løparane med vener her Alle resultat for Stolzen Opp på www.varegg.no eller www.kondis.no

Rekordløp og Holavatnet Rundt avslutning onsdag 21 september

Ingen nye løyperekordar men flott deltakelse i kurranseklassen, der heile 33 personar stilte til start. Totalt ca 130 deltakarar å årets siste løp. Raskaste mann rundt løypa vart ikkje uventa Bjarte Vik på tida 10,20, (tida var litt etter persen frå 2004 som er på 9,32). Fin tid og 2.plass på Andreas Varberg 10,32. Øystein Hanstveit fekk ikkje årsbeste i kveld, men løp inn til fine 10,44 og 3.plass.
I dameklassen var Bente Midtun raskast og sette tida 12,26 på sitt første forsøk i Holavatnet Rundt løypa. 2 og 3 plass gjekk til dei spreke søstrene Bru, Monica 12,53 og Anette 13,00.
I barneklassen vart det pers og 1. plass til Bjarte Vik Larsen, som imponerte på tida 12,40. Flott tid også av Jøgen Vevle, som løp inn til andre plass med tida 13,13. Robert Dyvik nr. 3 i gutteklassen 14,17.
Søstrene Hayley og Cassandra Spaghton er like spreke som mamma Monica og tante Anette og kom i dag også på seierspallen. Hayley tok 1. plassen med tida 18,38 og like bak kom Cassandra med tida 18,39.
Rose og diplom til dei som klarte å setja årsbeste tid i løypa under rekordløpet, og heile 15 tider vert ståande som årsbeste. Av desse hadde 8 personer notert tider tidlegare i år, men medan 7 personer fekk lett match då dei løp løypa for første gang i år. Me ynskjer alle velkomen tilbake til våren, og takkar alle mosjonistar og løpar som har delteke på Holavatnet i År.
Resultatlister Bileter og deltakarlister vert lagt ut seinare..

Holavatnet Rundt / Rekordøp onsdag 14 september vart avlyst pga flom i Kossdalen

Rekordløpet og Holavatnet Rundt måtte avlysast 14 september pga mykje vatn i løypa. Dei som allikevel valgte å vassa seg gjennom traseen vil få høve til å kryssa seg neste gang. (Ein kan allikevel ikkje få fleire kryss enn teljande løp, som med avlysninga vert redusert frå 20 til 19 løp i år. Skulle du pga avlysinga mangla eit kryss på å få t-skjorte eller medalje, så vil du sjølvsagt forsatt kunne oppnå desse premiane ved å delta på siste løp. Så møt opp og avslutt sesongen med stil :=)

Regionsmeisterskap i Haugesund

Viktoria Mjelde Hantveit deltok på regionsmeisterkap i Haugesund i helga.

Her vart ho nr 6 på 600m med tida 1,53 og nr 5 på 1500m med 5,33,35

Superbestemora slo til igjen; denne gangen med sylv i VM San Sebastien, Spania

VM Veteraner San Sebastien, Spania

Dei fleste har vel allereie lest om Ragnhild sin flotte prestasjon under VM i lokalpressa og andre stader, men me må gjera litt stas på henne og få gratulera med den flotte sylv medaljen i 7 kamp. Ragnhild var den einaste av Mjøsdalen sine utøvarar som kom heim med medalje, men det var fleire fine resultat i troppen. Me kan nemna Øyvind Bernes 800m på 2,06,76 . Her hadde han 13. beste tida. I semifinalen vart han nr 4 på 2.08. *på 1500 meter fekk han 4,26. Øystein Hanstveit sprang på 16,23,73 på 5000m og 35,13,91 på 10.000m. Ragnhild: 100m 20,09, lengde 2,39, Spyd 14,95, 800m 4,07,97, 80m hekk 30,14, høgde 1,06. Herborg: 100m 16,41, 200m 34,35, 400m 89,42. Øystein Øvsthus: 400m 61,10 800m 220,50, 400m hekk 72,73. Aksel 400m ca 62 og 800m ca 222

Holavatnet Rundt onsdag 07 september - løp 18

Jan Vidar Akselberg først i mål i striregnet med tida 10,21. Øystein Hanstveit løp som vanleg jamnt godt og kom i dag inn som nr. 2 med tida 10,50. Helge Vestrheim 3. plass med tida 11,06. Delt 4 plass 11,50 mellom Arlid Beckstrøm og Jan Roar Solberg etter eit forrykande spurtoppgjør.

Tre damer på startsteken i kveld; Lisbeth Neu 15,07, Angunn T. Mjøs 16,33 og Randi Kleppe 117,15,

Totalt 66 deltakarar Resultat- og deltakarlister

	Holavatnet Rundt onsdag 31 august - løp 17
	Totalt 98 deltakarar. Paul Spaughton først i mål 12,20, fulgt av Jan Roar Hanstvedt 13,33 og Terje Rosnes 14,27. Monica Bru rasakste dame 12,53, Sigrid Rongved 16,12 og Angunn T. Mjøs 16,50 Resultatlister og deltakarlister

	Holavatnet Rundt onsdag 24 august - løp 16
	77 Deltakarar. Ove Bernes raskast med tida 12,31, føre Stig Hammer 12,41 og Jørgen Vevle 13,49. Norunn Vik Larsen først av damene med tida 14, 20, Randi Kleppe 17,14 og Angunn T. Mjøs 17,49 Resultatlister og deltakarlister

	Holavatnet Rundt onsdag 15 august - løp 15
	117 deltakarar på kveldens løp. Øystein Hanstveit først i mål med tida 10,54, føre Ove Bernes 11,07 og Øyvind Bjørsvik 11,11. Anette Bru først av damene med tida 12,26, føre Norun Vik Larsen 14,12 og Kathrine Håtuft Solberg 14,48 Resultatlister og deltakarlister

	Holavatnet Rundt onsdag 10 august - løp 14
	Øyvind Bjørsvik raskaste mann rundt vatnet i dag og opna haustsesongen med tida 11,00, foran Øyvind Bernes 11,03 og Roar Solberg 11,43. Angunn Mjøs først i mål av damene med 16,38. Deretter kom Randi Kleppe 17,15 og Ragnhild Hanstveit 20,30 Totalt 104 deltakarar Resultat og deltakarliste

Holavatnet Rundt onsdag 6. juli løp 13.

Øystein Hanstveit raskast også i dag med tida 10,54, nr.2. Arild Beckstøm 11,15 og nr. 3 Jan Roar Solberg 11,37. Av damene var Solveig L. Rongved først med 14,46, fulgt av Ann Christin Reigstad 15,38 og Sigrid L. Rongved 16,41. Totalt deltok 121 løparar i kveld. Resultatliste

Vi minner om at dette løpet var det siste før ferien. Første løp etter ferien vert 10 august, og då held me på kvar onsdag fram til 22.september. Vi ynskjer alle ivrige Holavatnet Rundt deltakarar ein riktig god ferie og vel møtt til haustsesongen!

Bilde tv. er av Kjell Rune Standal. På sin 4. tur frå Åsane til Holavatnet Rundt i år, persa han med tida 11,58.

Ny løyperekord ved Øystein Engum Andersen 9,28, her med kompisane Mats Nøttveit og Sindre Veland

Holavatnet rundt onsdag 29. juni løp 12.

Øystein Engum Andersen sette ny løyperekord med 9.28. Han forbedra derved Bjarte Vik sin løyperekord fra 2004 med 4 sekund. På andre plass kom Knut Undheim på 10.24 og 3.pl Øystein Hanstveit 10,36.

I dameklassen Monika Bru 12,58, personlege rekorder på Ragnild Balsvik 13,59 og Lisbeth Neu 14,27 Resultatliste

Ca 120 deltakar, deltakarliste vert lagt ut seinare.

Siste løp før ferien vert 6 juli - pause i fellesferien 13, 20, 27 juli og 3 august. Første løp etter ferien 10. august.

Oddvar Hanstveit og Helge Bernes	Holavatnet rundt onsdag 22. juni løp 11.
	Ny årsbeste tid i løypa ved Helge Bernes 10,05. Øystein Hanstveit 10,56 og Oddvar Hanstveit 11,25. 13 år gamle Victoria Hans 14,27tveit persa med heile 55 sek og løp inn til flotte 13,30, Ragnhild Balsvik 14,16, Norunn Vik Larsen 14,46. 21 løp med tid i kveld. Totalt 168 deltakarar Resultat og deltakarliste.

	Holavatnet rundt onsdag 15. juni løp 10 - 2005
	Hanstveit brødrene først i mål også i denne omgangen av Holavatnet Rundt. Begge på si årsbeste tid; Øystein 10,34 og Oddvar 10,47. Nr.3 Jan Rorar Solberg 12,11. Monica Bru noterte 12,59 på si første deltaking i konkurranseklassen i år. Nr. 2. Randi Kleppe 16,56, nr. 3. Katrine Myking 18,22. Resultatliste. Totalt 141 deltakarar Deltakarliste

	Seriestemne Hosanger Montesoriskule onsdag 15. juni 2005
	MIL arrangerer seriestemne på skuleplassen på Hosanger; onsdag 15 juni kl. 18:30. Øvelse: lengde. Alle klassar.

Lorentz E.Linde & Øystein Sylta

Monica Bru, Sara R.Færø & Kjersti K.Danielsen

Søndag 12 juni 2005

Fine forhold under årets løp Tveitafjellet over.

Raskaste mann i år som i 2004 var Øystein Sylta fra Vidar med tida 45,06. Han fekk derved sin 2. napp i vandrepokalen, og har no like mange napp i pokalen som Kjetil Dyrvik som i dag kom i mål som nr. 2 med tida 45,27. Nr. 3 Lorentz Erland Linde frå Viking. 45,51. Me må og nemna at Mjøsdalens Oddvar Hanstveit er på god veg tilbake i form og gjorde eit godt løp med tida 46.30 og 4. plass i dag.

Siger i dameklassen til Kjersti Karoline Danielsen, Vidar med tida 53,07. Ho forbedra derved tida si frå i fjor med over eit minutt. Nr. to i dameklassen Sara Rebekka Færø, Eikanger IL 57,31, Monica Bru, OIL nr. 3 med 65,46.

Totalt 175 deltakarar, 21 løp i konkurranseklassen.

Resultatliste

	Holavatnet rundt onsdag 8. juni løp 9 - 2005
	Totalt var 165 deltakarar, 22 løp på tid. Først i mål Øystein Hanstveit 10,50. Oddvar Hanstveit 11,11 og Inge Haukøy 11,45. To damer med tid i dag; Norunn Vik Larsen 14,46 og Angunn Mjøs 17,29. Resultat og deltakarlister

	Seriestemne Hosanger Montesoriskule onsdag 8. juni 2005
	MIL arrangerer seriestemne på Hosanger Montesoriskule onsdag 8 juni kl. 18:30. Øvelse: kule. Alle klassar. Me ber Dykk leggja merkje til staden for arrangementet, då denne diverre er feil oppgitt i Årboka til Hordaland Friidrettskrets.

	Holavatnet rundt onsdag 1. juni løp 8 - 2005
	Strålande forhold under Holavatnet Rundt i kveld, der heile 190 personar deltok! Øystein Hanstveit raskast på 10,40, nr 2. Oddvar Hanstveit 11,08 og nr.3 Ove Bernes 11,36. Anette Bru 12,30 er årsbeste i dameklassen. Totalt var det 22 deltakarar som løp på tid og mange av desse sette personleg rekord. Resultat og deltakarlister

Victoria Mjelde Hanstveit med ny pers 14,38	Holavatnet rundt onsdag 25. mai løp 7 - 2005
	Ny årsbeste på alle dei tre første i mål i dag; Øystein Hanstveit 10,37, Oddvar Hanstveit 10,55 og Ove Bernes 11,18. For damene vart det jamt til mål; 13 år gamle Victoria Hanstveit sette ny pers og ny årsbeste tid for damer med tida 14,35, berre få sekunder foran Norunn Vik Larsen som også persa i dag med tida 14,38. Resultatliste Totalt 169 deltakarar, lista finn du her.

	Statistikk Holavatnet Rundt 2005
	Etter det 6 løpet Holavatnet Rundt i år, har me notert 897 deltakelser - eit snitt på nesten 150 deltakarar pr.løp. Raskaste mann rundt løypa i år er Jan Vidar Akselberg med tida 10,16. Raskaste tid for damer / jenter er 14,57 og Lisbeth Neu og Victoria Mjelde Hanstveit står begge notert på denne tida. Vel møtt til neste løp onsdag 25 mai.

	Holavatnet rundt onsdag 18. mai løp 6 - 2005
	Jan Vidar Akselberg raskast i kveld med ny årsbeste i løypa 10,16, foran Øystein Hanstveit 10,56 og Oddvar Hanstveit 11,16. Raskaste dame Randi Kleppe 16,59 foran Katrine Myking 19,12. Resultatliste Totalt 123 deltakarar Deltakarliste

Oddvar 11,21,Øystein 10,47

Holavatnet rundt onsdag 11. mai løp 5 2005

Endeleg er brødrene Øystein og Oddvar Hanstveit raskast, som dei har vore so mange gonger før. Årsbeste på begge med 10,47 på Øystein og 11,21 på Oddvar.
Lisbeth Neu raskaste dame i dag med ny pers 14,57.

123 deltakarar var med denne onsdagen. Resultat og deltakarlister

	Holemekollstafetten 7. mai 2005
	14 plass til MIL veteranane med tida 59,43. OIL kvinner nr. 1 og opprykk til eliteklassen med tida 63,13. 3.plass og opprykk til eliteklassen også for OIL menn med tida 51,36. OIL veteran 12.pl. med tida 58,08. Resultat Holmekollstafetten

Jan Vidar Akselberg 10,24

Holavatnet Rundt onsdag 04 mai - løp 4 - 2005

163 deltakarar i dag. Raskaste mann rundt løypa var Jan Vidar Akselberg med tida 10,24 han forbetra derved si årsbeste frå 2004 med 4 sek. Øystein Hanstveit inn til 2.plass i dag med tida 10,57, deretter fulgte Øyvind Bernes med 11,18 og Jan Roar Solberg med 11,19.
Raskste jente i dag var Victoria Mjelde Hanstveit 14,57 fulgt av Lisbeth Neu 14,58 og Sigrid Rongve 16,06.
Sjå alle resultat her.

Mjøsdalsstafett og Holavatnet Rundt onsdag 27 april

Flott ver og stor stemning på Mjøsdalsstafetten. Raskaste lag var veteranane til Osterøy med tida 8,01,9 .Totalt 28 startande lag sjå resultat her. Bilete vert lagt ut seinare.

Den 3. runden av Holavatnet Rundt gjekk også av stabelen som vanleg denne onsdags kvelden og samla heile 185 deltakarar. Deltakarliste (Få løp på tid pga stafetten). Me ynskjer "gamle" og nye deltakar velkomne til nester runde av Holavatnet onsdag 4 mai og minnr om at premie etter 8 deltakinger er ei flott tennisskjorte med logo!

Sjå også reportasje frå Mjøsdalsstafetten og Holavatnet Rundt på www.kondis.no

Jan Roar Solberg, Arild Beckstrøm og Ove Bernes	Holavatnet Rundt 2. løp 20.04.05
	Nydeleg ver og tørr og fin løype. Totalt 156 deltakarar på årets 2. løp. Arild Beckstrøm raskaste mann i dag med tida 11,25 tett fulgt av Ove Bernes 11,29 og Jan Roar Solberg 11,33. Raskaste dame Norunn Vik Larsen 15,47. Resultatlister og deltakarliste

Gratulera til MIL veteranane med 3. plass på FRI stafetten i kveld (13.04). På laget løp Øyvind Bernes, Valter Midtsæter, Harald Olsnes, Ove Bernes, Øystein Hanstveit, Terje Mjøs

Hildegunn og borna Maren og Joakim deltok på årets første løp.

Holavatnet Rundt 1. løp 13.04.05

Etter nøye oppteljing viser det seg at heile 140 personar deltok på årets fyrste løp. Sjå deltakarlista her

Fri stafetten gjekk også av stabelen denne kvelden,. Me mangla derved nokre av våre faste løparar, men det var god innsats frå dei 9 som stilte til start;

1.Jan Roar Solberg: 11,57, 2.Gjermund Skerping 12,47, 3.Terje Rosnes 15,19, 4.Viktoria Mjelde Hanstveit 15,22, 5.Sigrid Lohne Rongved 15,57, 6. Einar Skjerping 16,35, 7. Alf Tore Rongved, 8.Atle Henning Mjøs, 9. Malin Vedå 20,48

	MIL Basar sundag 10 april kl. 16.00, Mjøsdalen Ungdomshus
	God oppslutning og fin stemning på basaren sundag 10 april. Lister over kven som vann på bøkene vil verta lagt ut på denne sida i løpet av veka.

Mjøsdalsstafetten

Mjøsdalen IL inviterer til Mjøsdalsstafetten 27. April kl 19:00.
Stafetten har 6. etappar, totalt 3100 m på grus / asfalt. Klasseinndeling jenter, gutar, senior, veteran, super veteran og bedrift.

Invitasjon / informasjon Mjøsdalsstafetten 2005

Holavatnet rundt

Første løp onsdag 13 april 2005.
Start gåande kl. 18:00 - 19:00. Start konkurranseklassen kl:19:00. Fin premie etter 8 løp, og medalje etter 15 løp. I tillegg vert det trukket ein gevinst blant deltakarane på kvart løp. Salg av kaffe, saft og vaffler. Startkontigent; born 5,- vaksne 10,- familier 20,-. Bileter og resultat frå løpa vert lagt ut på nettsida.
Første løp 13. april - siste løp 21. september (pause 13, 20 0g 27 juli, 3 august) Vel møtt!

Øyvind Bjørsvik

Endeleg fekk Øyvind Bjørsvik utdelt sin etterlengta premie i Osterøy-friidrett 2004.

Øyvind feira 29-års dagen på sundag, med strålande solskinn og ei god treningsøkt i Bernesmarka; oppvarming gjennom marka og intervalltrening på Kleppe.

Treningskompisar gratulerar med vel overstått dag, og takkar for god drahjelp på intervallane!

Resultat - seiestemne Tysse Ungdomshus - 8 desember kl. 18:00


Høgde uten tilløp

G11	Lars Magne	Johnsen	Mjøsdalen	97	0,65
G11	Håvard	Tysse Hanstvedt	Mjøsdalen	94	0,90
G13	Brynjar	Tysse Hanstvedt	Mjøsdalen	92	0,85
G14	Daniel	Johnsen	Mjøsdalen	91	1,05
MV	Aksel	Øvsthus	Mjøsdalen	53	1,15

KV	Ragnhild	Hanstvedt	Mjøsdalen	34	0,90

Lengde uten tilløp
Lengde uten tilløp
G11	Lars Magne	Johnsen	Mjøsdalen	97	1,21
G11	Håvard	Tysse Hanstvedt	Mjøsdalen	94	1,63
G13	Brynjar	Tysse Hanstvedt	Mjøsdalen	92	1,83
G14	Daniel	Johnsen	Mjøsdalen	91	1,92
MV	Aksel	Øvsthus	Mjøsdalen	53	2,24

KV	Ranhild	Hanstvedt	Mjøsdalen	34	1,67

Vinterkarusellen 29.11.2004

Me presenterer her utdrag frå resultatlista frå vinterkarusellen på Fana. Legg merke til nr. 2 og nr. 6. Alle resutat finn du her: http://80.202.127.137/friidrett/BFGfana/index.php

FIK BFG Fana
Vinterkarusellen 2005 Løp nr 2 2004-11-29
5 KM Menn senior

pl	startnr	Navn	Klubb	Tid	Ant.løp
1	4013	Jan Vidar Akselberg	BFG Fana	00:16:33	1
2	5465	Helge Bernes	Mjøsdalen IL	00:16:36	1
3	2616	Trond Wæhle	Bergen Brannvesen	00:18:03	1
4	7134	Eldar Andreassen	Minde Sjokolade	00:18:24	(2)
5	7241	Lie Runar		00:18:34	(2)
6	3050	Inge Haukøy	Veritas BIL	00:18:39	(2)
7	409	Vegard Tjelflaat	YIT B.I.L.	00:19:35	1

Eirik Øvsthus 4,02, Helge Bernes 3,36

Kossdalssvingane opp, fredag 12. nov.2003

Stemningsfult i mørket i Kossdalen, under det første løpet Kossdalssvingane Opp. Fakler i svingane, varm gløgg, bål og pølser på toppen. Total var ca 60 personar påmelde. Helge Bernes første mann opp med imponerande tid 3.36, fulgt av Eirik Øvsthus 4,02 og Aksel Øvsthus 4,24. Av damene var Monica Bru først 5,01, foran Eli Simmenes 5,19 og Liv Simmenes 7,22. I guteklassen var Elend Mjøs først 5,09, foran Bjarte Vik Larsen 5,15 og Joar Vik Larsen 6,04. Vinnarar av premiar på startlodd måtte av praktiske årsaker trekkjast etter løpet, vinnararne, bileter og resultat finn du her.

Løype 910 m, 720 Trapper, Høydeforskjell 315,5 m

Stolzen 2. oktober 2003

Surt og vått som vanleg på Stolzen, men stor stemning og flott innsats av heile MIL gjengen. Øyvind Bjørsvik raskast av våre med 10,36 føre Helge Bernes 10,38 og Øystein Hanstveit 10,40. Ragnhild Hanstvedt nr. 1 i sin klasse med 28,02. Birger Hanstveit nr. 2 med 12,27. Forøvrig mange fine plasseringer og perser. Sjå Resultatliste våre deltakarar og aller resultat på http://www.varegg.no/stoltzen.htm

	Hugs! Siste løp Holavatnet Rundt onsdag 22. september.
	* Utdeling av medaljer til alle som har fullført 15 løp. * Ekstra trekninger på startlodd. * Siste sjanse til å forbedra bestetida i 2004

Hayley Spaughton, raskaste jente på det 20 løpet Holavatnet Rundt!

Holavatnet Rundt løp 20, 15. september 2004

Me beklagar at me artikkelen om Holavatnet som var lagt ut på onsdag kom i skade for å skrive at Kathrine Myking var først av jentene. Dette er no korrigert. Som de kunne sjå av resultatlista var det nok Hayley Spaughton (blde t.v.) som var raskast med tida 17.20, Katrine kom på ein god 2.plass med tida 17,28, fulgt av Cassandra Spaughton og mamma Monica Bru som begge enda på tida 17,29. Hayley, Cassandra og Kathrine har vore blant dei flittigaste jentene på Holavatnet Rundt i år, og det er kjekt å sjå at tidene stadig går nedover. Både Hayley og Cassandra sette nye persar på onsdag, medan Kathrine har som beste tid 17,24 i år. Red.

Kaffekos og vaffler høyrer med på Holavatnet Rundt

Holavatnet Rundt løp 20, 15. september 2004

Hausten er her med kald luft, men ellers sol og fine løypeforhold i kveld. 135 personar tok turen rundt Holavatnet i kveld, og mange tok seg tid til ein kaffekopp og ei vaffelkake etter løpet.
Andreas Varberg raskaste mann rundt vatnet i kveld og satte ny pers med tida 10.58. Ny pers også på dagens raskaste jente Hayley Spaughton 17,20, fulgt av Kathrine Myking 17,28 og Cassandra Spaughton 17,29. Resultatlister
Neste onsdag går seongens siste løp. Det vert utdeling av medaljer til alle som har fullført 15 løp og ekstra premier vert trekte på lodda. Heder og overraskelse vert også tildelt dei som har gått all 21 løpa i år.

Anette Bru & Britt Helen Simmenes

Bjarte Vik

Holavatnet Rundt løp 19, 8. september 2004

Ikkje ny deltakarrekord, men nye løyperekordar i både
dame og herreklassen! Totalt deltok ca 153 personar, av
desse stilte 31 til start i konkurranseklassen. Nydeleg ver,
flotte løypeforhold og stor stemning på skuleplassen i kveld.

Bjarte Vik kom i mål på tida 9,32 dette var ein forbedring
av hans gamle løyperekorden med heile 19 sek. I herre-
klassen løp også Helge Bernes svært godt og sette ny pers.
på 9,32.
Tredje mann i mål Øystein Hanstveit fekk også årsbeste i
dag med 10,33,

Britt Helen Simmenes sette standard for damene med ny
løyperekord 11,08. Annette Bru som hadde den gamle
rekorden, kom i dag inn som nr. 2 med tida 12,23. Monica
Bru fekk ny pers og 3. plass med tida 12,57.

I barneklassen (tom 12 år) vart resultata som fyljande;
1.Victoria Hanstveit 16,19, 2.Hayley Spaughton 18,01,
3.Cassandra Spaughton 18,31.
1. Magnus Bru Reigstad 13,54, 2.Trygve Bru Reigstasd 15,37,
3. Erlend Mjøs 15,54

Resultatlister Bileter og deltakarlister vert lagt ut ein av dei
fyrste dagane.

Kjesti Samuelsen & Trond Wæhle	Holavatnet Rundt løp 18, 1. september 2004
	Holavatnet Rundt deltakarane er trufaste, og ca. 100 personar møtte opp i regnveret i kveld og tok runden rundt vatnet. I konkurranseklassen var Øystein Hanstveit raskast med tida 11,03, foran Andreas Varberg 11,21 og Trond Wæhle 11,25. Raskaste dame Kjersti Samuelsen 18,13 foran Sigrid L. Rongved 18,44 Resultat- og deltakarlister.

	Kristine Mjøs uttatt på kretslaget..
	Me gratulerer Kristine Mjøs med uttak på kretslaget som skal konkurrera på dei regionale ungdomsleiker i Sandnes 04 og 05 september. Med seg frå Osterøy får ho også Ida Lampe, Stian B. Johannesen, Kjetil Stokke og Anders Flæsland. Me ynskjer dei alle lukke til. Heile laguttaket kan du sjå her.

	Holavatnet Rundt løp 17 - 25 august 2004
	Ca. 110 deltakarar i kveld. Løypa var litt tung og vår i kveld. Raskaste mann Andre Varberg 11,17. På dei neste plassane kom Øystein Øvsthus 12,51 og Aksel Øvsthus 13,03. Lisbeth Neu raskaste dame med 15,28, Ann Kristin Reigstad 15,37 og Sigrid Rongve 16,59 (pers) Resultat- og deltakarlister.

	Karusellstevne Fana 24 aug 2004
	Resultat 3000 m for våre lokale utøvarar; Bjarte Vik 8.54.15, Helge Bernes 8.59.78 (ny pers), Bjørnar Kallekleiv 9.26.13, Øystein Hanstveit 9.54.92, Arne Mjelde 10.48.39, John Bernes 11.10.59. Britt Helen Simmenes raskaste dame på 3000 med 10.10.27

	Holavatnet Rundt løp 16 -18 august 2004
	Ca 115 deltakarar på årets 16. løp. Øystein Hanstveit nok ein gang raskast med tida 10,57, fulgt av Øystein Øvsthus 12,19 og Ove Bernes 12,30. Anette Bru raskast av damene 12,30, deretter kom to unge jenter. Sigrid Lohne Romgved satte i dag ny pers med tida 17,21 og Kathrine Myking 19,46. Resultat- og deltakarlister.

Holavatnet Rundt løp 15 -11 august 2004

Ca 69 deltakarar på kveldens løp. 7 deltakar i konkurranseklassen. Raskaste mann Jan Vidar Akselberg 10:51 fulgt av Ove Bernes 11:31 og Valter Midtsæter 12.11, Øystein Øvsthus 12:54 og Aksel Øvsthus 12:57. Sytrene Anette og Monica Bru fekk begge tida 13:31 i dag.

Ove Bernes tok på seg å køyra vår nybakte Europamester stansmessig heim på "Harly'en". Ho hadde vakt i vaffelboda i kveld og fekk soleis ikkje testa formen i kveldens løp.

	Holavatnet Rundt løp 14 -4 august 2004
	Helge Bernes først rundt vatnet i dag med tida 10,50, nr. to Øystein Hanstveit 10,50 og nr. 3 Inge Haukøy 12,03. Monica Bru (bilde t.v) raskaste dame 13,34. Totalt var det over 60 deltakar i kveld, til tross for regn og tordenbyger. Resultat- og deltakarlister.

	Holavatnet Rundt starter opp etter ferien onsdag 4 august!
	Start mosjonsklasse 18:00-19:00, start konkurranskeklasse 19:00. Det vert 8 løp etter ferien; kvar onsdag tom 22 september. Me minnar om at premien for 8 deltakingar er ein flott stål-thermos med Holavatnet logo. Vel møtt!

	EM Friidrett for veteraner, Århus, Danmark 22 juli - 1. august
	Flott innsats av MIL utøvarane under EM. M.a. fekk Ragnhild Hanstveit sylv i høgde og gull i sjukamp. Me gratulerer! Sjå alle resultata her. www.evacs2004.dk

Frå Bergsdalen 2003

Beck'en inviterer: "Bli med på Bergsdalen 1/2 maraton 14 august kl.13.00"

Bilete t.v. er henta frå fjorårets løp som var debutløpet på
1/2 maraton både for Lisbeth og Arild. Dei vil freista lukka
igjen og oppfordrar alle til å delta. Arild har på hånd ei stor
hytte i Bergsdalen og kan tilby overnatting og sosialt samvere for dei som har lyst til å feira innsatsen etter løpet. Ta kontakt med Arild Beckstrøm tlf. 56 59 56 99 om dette fristar.
Arr. av halvmaraton Dale IL v. Dag Tore Roe tlf 56 59 62 30 / mob. 934 07 557.

Kristine Thomas	Framo leikane - Fana 9 - 11.juli
	Kristine Mjøs sette heile to klubbrekordar for Mjøsdalen IL under stemnet på Fana; 3.pl. tresteg -9,84m og 1.pl 400m - 64,27 Kristine har derved tatt tre klubbrekordar i år. Thomas Tveiten også med gode resultat på Fana m.a. Thomas Lewis 5.pl. 200 m - 24,67. Sjå fleire resultat for våre utøvarar i gjesteboka og all resultat på Norna-Salhus sine sider.

Eli Simmenes & Monica Bru	HOLAVATNET RUNDT - 07.juli 2004 - løp 13.
	Totalt 125 deltakarar. 21 personar deltok i konkurranseklassen. Monica Bru raskast av damene med ny pers. 13,11. Eli Simmenes 14,01 og Solveig S. Fotland 15,59. Raskaste mann i dag Øystein Hanstveit 10,52, deretter kom Martin Hanstvedt 11,35 og Ove Bernes 11,37. Resultatliste, deltakarlister og bileter

	Rapport frå Fana stadion 30 juni 2004.
	Øyvind Bjørsvik 2.03,27 på 800m. Helge Bernes 16.02.61 på 5000m. Øyvind Bernes 16.37.34 på 5000m. Alle resultat

Anette Bru sette ny løyperekord 12,09	HOLAVATNET RUNDT - 30. juni 2004 - løp 12.
	116 personar deltok i årets 12 løp, av desse deltok 18 personar i konkurranseklassen. Anette sette ny løyperekord for damer med tida 12,09, og slo derved sin eigen løyperekord frå 2. juni i år som var på 12,32! Raskaste mann også i dag Øystein Hansnstveit 10,51, fulgt av Marin Hanstveit 11,56. Resultat- og deltakarlister.

NM veteraner 25-27 juni 2004

Øyvind Bernes (bilde t.v) dobbelt norgesmeiser i klassen 45-49 med gull på 800 m 2.09.59 og gull på 1500 m 4.39.65. Sverre Blakstad (klasse 55-59) 2.pl høgde 1,50.
Veterandamene våre forsynte seg også som vanleg godt av medaljebordet. Herborg Blakstad (klasse 60-64). 1.pl lengde 3,40, 1.pl 100 m 16,48, 1.pl 200 m 33,46, 2.pl høgde 1,06. Ragnhild Hanstvedt (klasse 70-74. 1.pl lengde 2,63, 1.pl høgde 0,98, 2.pl. 100 m 20,25. Sjå alle resultatlister på fyljande linker; 27/6:NM Veteraner (Vest-Agder FIK)
26/6:NM Veteraner (Vest-Agder FIK)
25/6:NM Veteraner (Vest-Agder FIK)

	G-Sport Leikane Lillehammer 24-27 juni
	Kristine Mjøs ny klubbrekord 400 m med 1,04,50. Thommas Lewis med 24,60 på 200m, 54,38 på 400m. For Mjøsdalen IL deltok også Aina Mjøs, Erlend Mjøs, David Lewis og Malena Mjelde Hanstveit. Alle med flotte innsats, sjå alle resultat her.

Holvatnet Rundt 23. juni 2004 - løp 11

75 deltakarar tok turen Holavatnet Rundt på sjølvaste jonsokafta. 12 deltakarar i konkuransseklassen. Raskaste mann i dag Ove Bernes 12,04. Ove har beste tid i år med 11,28 så i likhet med ein del andre sparte han nok på kreftene til feiringa i kveld. Ei som ikkje sparte på kreftene var Monica Bru som vart raskaste dame med 13,24. Dette er ein forbedring av persen hennar frå 5. mai med heile 17. sek.
Resultat- og deltakarlister.

Veret er nydeleg og alt ligger flott til rette;

Ha ei riktig fin jonsokfeiring!

NB! Holavatnet Rundt går av stabelen som vanleg. (Pølsene smakar betre etter in runde i løypa).

Helge -4.16.49 Øyvind - 55,30	Rema 1000 karusellen, Fana onsdag 16. juni
	Sysknene Mjøs fekk fine resultat på stemnet; Aina; lengde: 4,53 Kristine; lengde: 4,54 - 200 m: 28,16 (pers) Erlend Mjøs: 60 m hekk: 12,99 - 60 m: 9,54 - lengde 3,71 Flotte resultat også av Helge Bernes og Øyvind Bjørsvik; Helge; 1500 m - 4.16.49 Øyvind 400 m - 55,30 Frå Mjøsdalen deltok også Herborg Blakstad og Steinar Tysse, me har førebels ikkje motteke resultata deira.

Holvatnet Rundt 16. juni 2004 - løp 10

Ca 135 deltakarar på Holavatnet Rundt i dag. Godt oppmøte i konkurranseklassen der 21 personer stilte til start. Øystein Hanstveit raskast også i dag med tida 10,55 foran Ove Bernes 11,28 og Inge Haukøy 12,04. Først av damene var Solveig Rongve 14,59. Lisbeth Neu (bilde t.v) persa med heile 19 sek i dag og tok andre plass med tida 15,05. Tredje dame i mål Johanna Rongve 16,36. Ellers er det flott å sjå at antal damer og jenter i konkurranseklassen er stadig aukande.
Resultat- og deltakarlister.

Holavatet Rundt 3,1 km Kvar onsdag - start mosjonsklasse 18:00. konkurranseklasse 19:00

Statistikk Holavatnet Rundt etter 9 løp

336 personar har delteke på Holavatnet Rundt i år. Me har registrert 1307 deltakingar fordelt på årets 9 første løp. Dvs eit snitt på ca 145 løparar pr løp. 22 personar har fått med seg alle løpa i år.

8. fullførte løp premieres med ein stålthermos som er årets deltakarpremie. 15 løp. premieres med vår spesialdesigna Holavatnet Rundt Medlje. Resultat- og deltakarlister.

Raskaste mann i løypa i år er Bjarte Vik med tida 10,10, raskaste dame i år; Anette Bru 12,32 (også løyperekord)

KM STORD & KNARVIK 12. og 13. juni

Knarvik
Erlend & David deltok på KM i Knarvik med helga, og kom begge heim med bronsemedaljer. Erlend 3.plass på 60 m.hekk 12,14 (pers) og 3.pl 60 m 9,02 (pers). David fekk 3. plass på 600 m 1,56,92.
Alle resultat KM Knarvik 10-12 år
Stord
Malena og Kristine deltok på KM på Stord, der Kristine m.a. tok sylv på 60 m. hekk med tida 10,97. Sjå fleire resultat her. Link til Stord Friidrett (resultat)

	Tveitafjellet Over 13. juni 2004
	90 personar deltok på Tveitafjellet Over. God deltaking i konkuranseklassen, der 23 var med. Raskast var Øystein Sylta med 44,35, foran Johannes Rossvold 45,39 og Kjetil Dyrvik 45,40. I dameklassen var det kamp heilt til mål, der Britt Helen Simmenes vann med tida 54,19 et sekund framføre Kjersti Danielsen 54,20. Anette Bru nummer tre 57,30. Resultat.

Eli Simmenes 14,14 Bjarte Vik 10,10	Holvatnet Rundt 9. juni 2004 - løp 9
	Ca 125 deltakarar på det 9. løpet. 19 av desse i konkurranseklassen. Tre mann på 10-tallet i dag; Bjarte Vik 10,10 (beste tid i år), Helge Bernes 10,25 og Øystein Hanstveit 10,40. Først i mål av damene Eli Simmenes 14,14. Resultatlister

Anette Bru sette i kveld ny løyperekord for damer med tida 12,32. Vi gratulerer!

Holvatnet Rundt 2. juni 2004 - løp 8
Ny løyperekord for damer; Anette Bru 12,32

Flott solskinn og tørre fine løyper. Anette Bru satte ny løyperekord for damer med tida 12,32, og slo den gamle løyperekorden til Sara Rebekka Færø frå 2002 med 15 sek. Mil veteranane regjerte som så ofte på herresida; Øystein Hanstveit 10,52, Oddvar Hanstveit 11,15, Øystein Øvsthus 12,05. Totalt var det 143 deltakarar, av desse løp 19 personar på tid. Resultat- og deltakarlister. På Holavatnet sida vil du også no finna link til årsbeste tider 2004 og til deltakarliste sortert på antal løp, heder og ære vert herved sendt til dei som står øverst på denne lista! Etter å ha delteke på 8 løp kvalifiserer alle til deltakarpremie, som i år er ein flott stål thermos.

MIL 3 pl i seniorklassen på Vik Stafetten 31.05.04

Osterøy vann stafetten foran Vik 1. Med på Mjøsdalen sitt senior lag var; Øyvind Bernes, Harald Olsnes, Øyvind Bjørsvik, Helge Bernes, Øystein Øvsthus, Øyvind Litland, Ove Bernes, Aksel Øvsthus. Les meir her

Statiskikk Holavatnet Rundt 2004

Totalt 1020 deltakingar på dei 7 første løpa i år, dvs. eit snitt på ca 146 deltakarar pr. løp. 26 deltakarar har fått med seg alle løpa. Bestetid menn i år Vidar Akselberg 10,29. Bestetid kvinner Anette Bru 12,53

Holvatnet Rundt 25 mai 2004 - løp 7

Ca 150 deltakarar tok turen Rundt Holavatnet i strålande solskinn. 17 personar løp på tid. Raskast i dag var Helge Bernes 10,31 (bilete t.v). Det er berre to sek. bak Vidar Akselberg som har løyperekorden i år. Øystein Hanstveit har tredje beste tid i år med 10,37. i dag løp han på 11,11. Fulgt av Ove Bernes 12,06. Dei tre raskaste damene i dag var Anita Thommasen og Siri Litland med tida 20,17, fulg av Ragnhild Hanstvedt som fekk si årsbeste tid i dag med 21,59. Resultat- og deltakarlister.

	Seriestemne Mjøsdalen Onsdal 26. mai 2003
	Hugs! Seriestevne Mjøsdalen skule: Onsdag 26. mai kl. 1830. Kule Onsdag 2. juni kl. 1830. Lengde Alle klasser - Vel Møtt!

	Mai stafetten - 20 mai 2004
	Herrelaget til Fotlandsvåg krins beståande av Øyvind Bjørsvik, Helge Bernes, Ove Bernes, Øystein Hanstveit og Oddvar Hanstveit vann Mai stafetten på tida 10.37,1, foran Fotlandsvåg 10.40,6 og Haus 10.42,1 Valestrand. Bilete t.v. syner Øyvind Bjørsvik i tet på 1. etappe (Foto: V. Simmenes) Sjå alle resultat her

	Holvatnet Rundt 19 mai 2004
	Totalt 125 delakarar på Holavatnet, av desse løp 17 på tid. Øyvind Bjørsvik (bilete tv.) var raskaste mann rundt Holavatnet i dag med tida 10,52, deretter fulgte Øystein Hanstveit 11,04 og Oddvar Hanstveit 11,10. Raskaste dame var Monica Bru 13,53. Ann Christin Reigstad 15,26 og Randi Kleppe 17,29. Resultat- og deltakarlister. Bilder

	17 mai i Hosanger

	Holvatnet Rundt 12 mai 2004
	151 personar rundt løypa denne i solskinn denne onsdagen. Øystein Hanstveit raskast med 10,37, fulgt av Stig Atle Eide 10,44 og Oddvar Hanstveit 10,59. Anette Bru 12,57. Resultat- og deltakarlister.

Holmenkollstafetten 8. mai 2004

10 plass til MIL veteranane med tida 57,00 og 10 plass til mixlaget 63,14 i årets Holmenkollstafett. I år var det 25 gang Mjøsdalen IL deltkok i Holmenkollstafetten etter starten i 1987 og me mottok plakett fra arrangørane. Aksel Øvsthus har vore med alle 25 gangane. Nedrykk fra eliteklassen for OIL damene med tida 69,10. Flott innsats av seniorlaget til OIL med 53,36 og 15 plass i klasse 2. Osterøy Mixlag 64,05 og 4 plass i sin klasse. Les meir her. www.holmenkollen.no

Monica Bru ny pers 13,41

Holvatnet Rundt 5 mai 2004

Heile 165 deltakatar 5. mai, av desse løp 18 på tid. Øystein Hanstveit raskaste mann også i dag med 11,05, tett fulgt av Oddvar Hanstveit, Atrid Beckstrøm på tredje med 12,25. Monica Bru med ny pers. 13,41, som er ei forbetring av tida i 2003 med heile 39. sek. 2. plass til Randi Kleppe 17,12 og så fulgte to ivrige små damer som stadig forbetrar tida si. Sigrid Lohne Rongve 18,22 og Kathrine Myking 18,23
Resultat- og deltakarlister.

Damelag: Herborg, Lisbeth, Aina og Kristine. Veternan; Oddvar, Harald, Lars, Øystein, Øystein og Arild B.	Ask stafetten 1 mai
	3. plass til MIL veteranane og 10. plass til MIL damene i årets Ask stafett. Me vil gratulera Osterøy damene med ein flott 4 plass i senior klassen. På link Ask Friidrett kan du finna alle resultat og etappetider. Legg merke til at MIL veteranane hadde betre til enn seniorane til OIL.

Holavatnet Rundt - løp 3 - onsdag 28. april 2004

Hanstveit brødrene først i mål i dag, Øystein med 11,04 og Oddvar 11,21 fulgt av Ove Bernes 12,44.

Av damene var Annette Bru først i mål med tida 12,52. Med denne gode tida nærmar ho seg løyperekorden for damer som vart sett av Sara Rebekka Færø i 2002 med tida 12,47. Lisbeth Neu persa i dag med tida 15,24, deretter fulgte Sigrid L Rongve med tida 18,25.

Totalt tok 146 personar turen rundt Holavatnet i dag.
Resultat- og deltakarlister.

Ragnhild Hanstveit 70 år

70 år og "still going strong". Ranghild har fylt 70, men fartar framleis land og strand og hevdar seg godt i nasjonale og internasjonale konkurransar på friidrettsbana. Ho har vore ei av dei verkeleg store eldsjelene i Mjøsdalen IL. Full av pågansmot stiller ho alltid opp for laget når det er behov for det. Vener i Mjøsdalen IL nytta høve til takka for innsatsen, og ynskjer lukke til i ny årsklasse. Bilete tv.v er teke på den store dagen, me gratulerer igjen med 70-års dagen!

	Holavatnet Rundt - løp 2 - onsdag 21. april 2004
	143 detakarar på årets 2. løp. Raskast rundt løypa i dag var Oddvar Hanstveit med tida 11,27, fulgt av Aril Beckstrøm 12,08 og Øyvind Litland 13,35. Resultat- og deltakarlister.

	Bronse til Mjøsdalen i årets Fri stafett
	MIL veteranane fekk bronse i årets fri stafett, klassen vart vunnet av ASK med Fri på andre plass. For MIL sprang Øyvind Bernes, Øystein Øvsthus, Harald Olsnes, Ove Bernes og Øystein Hanstveit. Flott innsats også av MIL sitt mix lag med fyljande løparar; Thommas, Aina, Kristine, Eigil, David og Erlend. Sjå alle resultat på IL Fri nettsider.

Holavatnet Rundt 2004, onsdag 14 april

121 deltakar på årets første Holavatnet Rundt.

To løparar på tid, først i mål Jan Vidar Akselberg 10.29. (Bilete t.v). Med denne tida var han raskare enn lag både i dame og herreklassen i Mjøsdalsstafetten (og løypa er litt lengre, då han måtte heilt tilbake til startlina). 2 Plass til Trond Wæhle med tida 11.57.

Vinnarar på deltakarlodda vart Randi H. Styve som vann ei Holavatnet Rundt t-skjorte. Resultat- og deltakarlister.

Ask senior raskaste lag på Mjøsdalsstafetten i år med tida 8.18.6

Mjøsdalsstafetten 14 april 2004 - kl 19:00

Totalt 39 startande lag i årets Mjøsdalsstafetten. Først i mål på herresida var Ask (Senior) 8.18.6 foran OIL (senior) 8.43.0 og MIL (veteran) 8.51.9. Seniordamene til Osterøy sikra seg dei to beste tidene 9.52.7 og 11.24.3, deretter fulgte BFG Fana (Veteran) med 10.39.0. Sterke tider i klassen gutter 11-18 der Gneist var raskast med 9.24.1, fulgt av Mjøsdalen IL 9.51.4 og Vaksdal 9.52.2. I klassen gutar 8-12 vart Vaksdal best med 11.29.0. Beste jentelag klasse 11-18 år Hovding 10.25.8 og jenter klasse 8-12 år vart vunne av OIL 13.41.3
Sjå klassevinnarar / alle resultat 2004 her bilder 2004
Resultatliste/ bilder 2003

	Påske-cup volleyball fradag 2. april. 2004
	12 lag med i årets turnering. God stemning og jamn og god kvalitet på laga gjorde at ein fekk mange spennande kampar. Årets vinnar vart "Rett i dass" som vann knepent foran "Vacumaratorane". Begge lag frå Mjøs Metallvarefabrikk. På tredje plass kom fredagsklubben som vann bronsefinalen med to poeng over Olja Lyn. Tysse Tilhengarane (bilde t.b.) fekk årets kostymepris. Sjå bileter her.


	Mjøsdalen IL inviterer nok ein gong til Mjøsdalsstafetten 14. April kl 19:00. Stafetten har 6. etappar, totalt 3100 m på grus / asfalt. Klasseinndeling jenter, gutar, mix, senior, veteran og bedrift. Totalt 43 lag er påmeldt til stafetten, sjå påmelde lag. Kontaktperson Øystein Øvsthus, tlf. 56193003 / 95220456, oystein@mjoesmetall.no.

Kvar onsdag fom 14.april
Velkomen!

Første løp onsdag 14 april 2004.
Start gåande kl. 18:00 - 19:00. Start konkurranseklassen kl:19:00. Fin premie etter 8 løp, og medalje etter 15 løp. I tillegg vert det trukket ein gevinst blant deltakarane på kvart løp. Salg av kaffe, saft og vaffler. Startkontigent; born 5,- vaksne 10,- familier 20,-. Bileter og resultat frå løpa vert lagt ut på nettsida.
Første løp 14. april - siste løp 22. september (pause 16, 23 0g 30 juli) Vel møtt!

KM Trerrengløp Mjeldalen,Haus, sundag 28 mars

Flott innsats av MIL løparane under KM med helga.

David Lewis krestmestar også i år (Bilete t.v.). Victoria Hanstveit 3. plass og Øystein Hanstveit 3. plass.Steinar Tysse sølvmedalje Frå MIL deltok også Malena Hanstveit (5), Kristine Mjøs(7), Erlend Mjøs(14), Lisbeth Neu(7), Oddvar Hanstveit(7),Aksel Øvsthus(4)

Sjå alle resultata på Osterøy si nettside:KM terrengløp alle klassar i Hordaland

Sjå bilder MIL her

	Stor stemning på MIL basaren sundag 28 mars.
	Godt oppmøte, mykje flotte gevinstar, og god stemning på MIL basaren på sundag. Henning Neu Hoshovde underheld med behagelege gitartonar i matpausen, medan dei aller minste kosa seg i kjellaren med film, brus og bollar. 1.gevinst på boka, ei Tysse sag vart vunnet av fam Kjell Thommasen, slå øvrige vinnarar på bøkene her.

TIDLEGARE REPORTASJER / SESONGEN 2003