! TENINGSTIDER HØST VÅR 2012 - ALLE TIDER GJELDER FOM 1. OKTOBER
Tid Stad Trening
Mandag  19:30 - Lysløypa Vare Farsleik / intervaller. Damer er spesielt inviterte.
Tirsdag  18:30-20:00 Ungdomshuset Mjøsdalen Allsidig trening / friidrett for born fom 3.klasse v. Aksel Øvsthus
Tirsdag  18:00-20:15 Møt ved bussskuret Hosanger (v.kyrkja) Roleg langkjøring Hosang.-Myking-Fotland-Hosang. ca 19 km. Det er muleg å stoppe i Fotland då ca 14 km.
Onsdag  19:30-21:00 Osterøyhallen Ballspel
Onsdag  info kjem Fotlandsvåg Skule Friidrett for born fom 1.klasse (Oppstart ikkje fastsatt)
Torsdag 19:00-20:15 Fotlandsvåg grusbana Intervaller 20 x 200 m (oppvarming t/r Fotlandstranda) (nedjogg)
Lørdag 16:00-17:30 Kossdalen - Langeland t/r Roleg langkjøring / lørdagsjoggen. Ca 13 km
Søndag 18:00-19:30 Hosanger (møt ved bussskuret Hosanger (v.kyrkja) Inntervaller 5 x 1000 m